初心者だからと言って赤ちゃんは容赦しない。
２〜３時間おきのおっぱいタイム。夜中のおむつ取替え、おっぱいタイム。寝られる時間なんてほんのわずか。体のあちこちが悲鳴をあげていた。
一気に産後の疲れが押し寄せてくるのが、退院後１〜２ヶ月。病院にいる間は、おっぱいタイム以外は看護婦さん・助産婦さんが赤ちゃんの面倒をみてくれていた。その間、ゆったり、まったりくつろぎ、母体の静養が出来た。
退院後は、全て自分（実家の母も）がやっていくわけで。気持ち的にも凄く不安があった。
慣れないおっぱいや、抱っこで・・・右手首のけんしょう炎になり、もともとあった腰痛もさらにひどくなった。
帝王切開でお腹を横に切っているため腹筋がなくなり、ひざに負担がかかって立ち上がる事も容易でなかった。
体がぼろぼろとは、こういう事だと痛感した。いつまでこの状態が続くのか、毎日が本当に不安。
唯一の励み・・・赤ちゃんの顔を見るとその不安や痛みも我慢する事が出来た。
母になれた喜びの方が勝っていた。
手首の腱鞘炎の治し方は、親指から手首にかけてシップを貼る。そのとき注意することは、手首の骨に貼らないこと。その上の部分までに貼る。
シップよりも効き目が出る方法として、ホワイトリカーなどアルコール分が高いものを脱脂綿に含ませてそれを貼る(置く)。乾いたらまたアルコールを含ませ痛い部分に置く。手首の骨の上には置かないこと。
